Особенности общего массажа: как он проводится и когда необходим
Массаж делится на несколько видов: лечебный, косметический, спортивный и общеоздоровительный. Массаж помогает закаляться, укреплять здоровье. После его проведения усиливается регенерация клеток, процесс старения замедляется. Чтобы повысить работоспособность и поддерживать физическую форму, нужно...